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老化防止・美肌効果に DNA・RNA核酸

ＤＮＡとＲＮＡ核酸とは　細胞の分裂と生成を担う成分で遺伝情報を持つＤＮＡ（デオキシリボ核酸）と、遺伝情報に従ってタンパク質を生成するのを助けるＲＮＡ（リボ核酸）の2種類がある。

ＤＮＡは遺伝情報集積回路、ＲＮＡは情報を次世代に伝達する役割を担っています。細胞の中心（核）にある物質が酸性であることから核酸と呼ばれます。遺伝子ＤＮＡ・ＲＮＡの栄養素となるものが核酸です。核酸は肝臓で生合成（デノボ合成）されるか、食品中の核酸から再合成（サルベージ合成）する形で補われています。
核酸は細胞の新陳代謝に欠かせないが、加齢と共に核酸の合成が衰え、新陳代謝が低下して老化が進むため、食品から補給するほうが良いと言われている。
核酸を多く含む食品としては、鮭やふぐ白子、ちりえめんじゃこなどに多く含まれている。しかしこれらの食品は通風の原因ともなるプリン体を同時に多く含んでいるために、通風の気がある人は避け、核酸だけをサプリメントなどで補うほうが望ましい。ビタミンＥやビタミンＢ郡と一緒に摂るとより効果的。

核酸は老化防止や美肌効果、ガン予防などにも効果があるとされている。若返りと活性酸素に働きかける今注目のサプリメントです。

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